C'est pas faux ce que tu dis sur l'investissement. Quand on voit les tarifs, ça fait un choc. Du coup, l'histoire des assurances, c'est vraiment un truc à creuser. J'ai fait un peu le tour pour moi, et c'est le bordel, faut bien comparer les contrats, parce que les niveaux de remboursement varient du simple au triple.
J'ai trouvé une étude qui disait que le coût moyen d'un traitement orthodontique complet (bagues ou gouttières) pour un adulte se situe entre 3000 et 7000 euros, et ça, c'est sans compter les consultations, les radios, et les contentions après. Autant dire qu'on est vite hors budget si on n'anticipe pas. Par contre, ils disaient aussi que les assurances complémentaires santé pouvaient prendre en charge entre 400 et 1500 euros par an, selon les garanties. Donc, ça vaut carrément le coup de faire le calcul.
Par contre, attention aux petites lignes dans les contrats ! Certaines assurances ont des délais de carence (genre, faut être assuré depuis un an avant de pouvoir prétendre au remboursement), d'autres ont des plafonds annuels ridicules, et d'autres encore ne remboursent que certains types de traitements. Faut vraiment bien lire les conditions générales avant de signer quoi que ce soit. Et puis, faut pas hésiter à négocier avec son assureur, parfois ils peuvent faire un geste, surtout si on a déjà d'autres contrats chez eux. Perso, je suis du genre à pas lâcher l'affaire tant que j'ai pas obtenu un truc correct. Ça demande de la patience, mais ça peut rapporter gros au final.
Haha, la thalasso en "soins post-op", fallait oser 🤣 ! C'est clair qu'il faut pas que la qualité des soins trinque pour une histoire de réseau.
En parlant de qualité et de traitements, je me souviens d'un reportage d'A Bon Entendeur qui testait justement différents types d'orthodontie. C'est assez instructif pour se faire une idée des enjeux et des compromis. Je vous mets le lien si jamais 👇🏻 :
Ils y parlent des bagues, des gouttières, et de l'importance d'un bon diagnostic. Franchement, ça vaut le coup d'oeil si vous vous posez des questions 🧐.
ZenithAnimal, je voulais juste ajouter que ce n'est pas le même DJ Vif64 qui a posté les deux messages. En fait, je viens de me rendre compte que j'ai deux comptes... 😳 Je vais essayer de régler ça avec les admins. 😅 Pour revenir à ta question, oui, un truc léger peut aider. 🤔
C'est une bonne question 🤔. Je pense que l'idée, c'est que ce soit flexible. Séjour court ou plus long, selon les besoins et les envies... Mais la durée max d'un séjour long terme, ca reste une question ouverte pour moi 🤷.
Saglam a raison, l'ergonomie, c'est hyper important et on y pense pas assez. Surtout quand on commence un nouveau job et qu'on est concentré sur l'apprentissage.
Camille, en tant que formateur dans les soins, je vois souvent des gens qui développent des douleurs chroniques à cause de mauvaises postures répétées. Et un cariste, c'est comme un danseur finalement, faut être précis dans ses mouvements !
Si on parle chiffres, une étude de l'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité) montre que près de 70% des arrêts de travail liés aux troubles musculo-squelettiques (TMS) sont dus à des problèmes d'ergonomie au poste de travail. C'est énorme ! Et les douleurs à l'épaule et au coude, qui peuvent irradier vers l'aisselle, représentent une part importante de ces TMS.
L'Assurance Maladie a aussi publié des données intéressantes : le coût moyen d'un arrêt de travail dû à un TMS est d'environ 3000 euros pour l'entreprise, sans compter les pertes de productivité. Donc, investir dans un poste de travail ergonomique, c'est non seulement bon pour la santé des employés, mais aussi pour les finances de l'entreprise !
Concrètement, regarde la hauteur de ton siège, l'inclinaison du dossier, la distance entre toi et les commandes du chariot. Est-ce que tu dois te pencher, te tordre, ou forcer pour atteindre quelque chose ? Si c'est le cas, il faut absolument revoir ça. N'hésite pas à en parler avec ton responsable, ils ont normalement un ergonome ou un responsable sécurité qui peut t'aider. Certaines entreprises proposent même des formations spécifiques pour adopter les bonnes postures.
Et même si ça te paraît anodin, pense à faire des pauses régulières pour t'étirer et te détendre les muscles. Quelques minutes toutes les heures, ça peut faire une grosse différence sur le long terme.
